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Lestelle-Détente   Le club de gym « Lestelle-Détente » fait sa rentrée.

Cette année, le club fête ses vingt ans. A cette occasion, l'association prend un coup de jeune avec un nouveau bureau et de nouvelles activités pour rester en forme tout en s'amusant.

 

Sous la houlette de Martine Nespoulous, son animatrice diplômée d'état, le club propose trois rendez-vous hebdomadaires. Il y en a pour tous les goûts : bien-être et énergie garantis.

Le mardi de 15h à 16h, vous pourrez vous relaxer et vous assouplir à la gym douce et au Pilates.

Le mercredi de 21h à 21h45, place au latinomouv', une danse sportive où vous vous défoulerez au rythme de musiques latino-américaines ou contemporaines.

Enfin, le jeudi de 20h à 21h est programmé un cours de cardio-training, un entraînement de fitness complet alliant haute intensité et renforcement musculaire.

 

Les deux premières séances de découverte sont gratuites. Alors n'hésitez pas à venir tester et retrouvez Gym Lestelle Détente sur Facebook. Contact au 06-16-21-22-57.

Tag(s) : #Saint-Martory, #sports, #Comminges

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