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Arts martiaux

Entraînement au dojo./ Photo DDM
Entraînement au dojo./ Photo DDM

Après des vacances d'été bien méritées, tous les judokas, les débutants, reprendront le chemin du dojo le 4 septembre au dojo de Salies du Salat 4 rue Pasteur.

Horaires :

Enfant de 3 ans : les mercredis de 16 h 30 à 17 h 30.

Enfant de 6/8 ans : les mercredis de 17 h 30 à 18 h 30 et les vendredis de 17 heures à 18 heures.

Enfant de 9/13 ans : les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30 et les vendredis de 18 heures à 19 heures.

Jujitsu : enfants âgés de 8 à 11 ans les vendredis de 19 heures à 20 heures.

Jujitsu ado et adulte : les vendredis de 20 heures à 21 h 30 cours à partir de 13 ans et plus. Cet art martial est une méthode de self-défense fondée sur le contrôle de soi et de l'adversaire.

Les cours de judo ado/adultes sont accessibles à partir de 14 ans et jusqu'à 99 ans. Ils auront lieu les mercredis soir de 19 h 30 à 21 heures.

Des cours de kata judo-jujitsu seront proposés à la demande les jeudis de 17 heures à 19 heures Un kata est une suite de gestes, de déplacement et de positionnement codifiés permettant la compréhension technique et éthique de l'art. Le kata se pratique seul ou a deux avec l'idée que sans que cela ne se voit, chaque combattant sait ce qu'il va faire ou subir. Contrairement au rendori, cela permet de se concentrer sur l'étude du déplacement, du placement et l'exécution technique propre sans risque de blessure.

Le chanbara se pratique avec un sabre en mousse et un casque pour se protéger. Tous les mardis de 17 h 30 à 18 h 30 de 5 à 12 ans et de 18 heures à 19 heures de 12 ans et plus.

Les cours de Taïso seront proposés tous les lundis et jeudis de 19 heures à 20 heures Le Taïso est une alternative aux nombreux sports de remise en forme.

Pour ceux qui voudraient essayer le judo, le club propose toujours deux cours d'essai. Vous devrez avoir un certificat médical pour réaliser l'essai.

Dojo de Labarthe-Inard ancienne école :

Le lundi de 17 h 30 à 18 h 30 pour les 4 à 6 ans et de 18 h 15 à 19 h 15 pour les 7 à 9 ans.

Pour tous renseignements complémentaires et pour télécharger la fiche d'inscription et médicale, rendez-vous sur le site www.salies-judo.com

Tag(s) : #Canton de Salies, #Salies du Salat, #Comminges, #judo

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