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Salies-du-Salat. Rentrée pour les judokas
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    Les entraînements au dojo vont reprendre (photoDDM)

     

Publié le  , mis à jour 

Le club de judo jujitsu taiso salisien reprendra ses cours le mercredi 2 septembre.

 

Le club salisien propose plusieurs disciplines. En premier le judo, sport connu de la plupart des gens, qui est une activité physique se pratiquant dès 4 ans. Ce sport de combat trouve ses origines au Japon. Il s’agit d’un sport de saisie qui se pratique avec un Judogi (en d’autres mots le kimono); l’objectif de ce sport est de faire tomber son partenaire sur le dos dans un cadre établi sur le tatami et en respectant des règles de saisie du Judogi, qu’on appelle généralement le Kumi kata.

 

Une autre discipline enseignée est le ju-jitsu. C’est un art martial basé sur la pratique de la self-défense. Elle est la seule activité qui regroupe les atemis (coup) que l’on retrouve dans d’autres arts martiaux, ainsi que les saisies et projections et le travail au sol que l’on a dans le judo. Toutes personnes âgées d’au moins 12 ans peuvent venir essayer.

Autre discipline: la gym taïso/préparation physique qui est une activité favorisant le développement personnel dans une ambiance conviviale; elle permet de travailler sur la situation dans l’espace, la coordination ainsi que le renforcement musculaire et sur le cardio. Une séance d’étirement et de relaxation est effectuée à la fin de chaque cours. Cette discipline est ouverte à toutes personnes désireuses de pratiquer une activité physique sans limite d’âge.

Si vous êtes intéressés et tenez à faire un essai, rendez-vous au dojo de Salies du Salat 4 rue Pasteur. Les horaires des cours sont disponibles sur le site du club: salies-judo.syv.fr ou la page Facebook:

judo salies du salat. mail: saliesdusalat.judo@gmail.com

Tag(s) : #judo, #Salies du Salat, #Comminges

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