Haute-Garonne : au collège de Salies-du-Salat, ils alertent sur l’abus de boissons énergisantes chez les jeunes

Depuis la rentrée des vacances de février c’est l’effervescence dans la cour du collège des Trois Vallées de Salies du Salat.

Sous son parasol bleu, Stéphanie, l’animatrice de l’APEAI (Association des parents d’élèves & d’animations intercommunales) de Salies-du-Salat, Mazères-sur-Salat et Mane*, attend les collégien(nes) entre 15h30 et 16h30 pour leur proposer un petit complément fruité à leur goûter. Une animation qui entre dans le cadre de l’ALAC (accueil de loisirs associé au collège) et soutenue par l’équipe pédagogique du collège dont l’infirmière de l’établissement. Car le but est de sensibiliser les jeunes aux différences entre boissons énergétiques et boissons énergisantes.

Lutter contre les effets nocifs

"Il y a deux ans déjà, nous nous étions aperçus que certains jeunes avaient pris l’habitude à la sortie des cours, de se rendre au centre commercial local", explique Stéphanie, "pour se procurer des boissons énergisantes, certes autorisées pour les mineurs. Avec l’association et le collège, nous avons voulu sensibiliser enfants et parents sur les effets nocifs que peut entrainer l’abus et l’accoutumance à ces boissons."

De là est partie l’initiative, reportée d’un an pour cause de pandémie, de proposer une alternative à ces boissons en faisant connaitre des boissons énergétiques : "Celles-ci sont composées d’eau, de vitamines et de minéraux. Elles sont préconisées chez les sportifs faisant des efforts de longue durée (course à pied, match de foot, rugby, etc…). Les boissons énergisantes ne sont pas adaptées à l’effort sportif. Elles sont trop riches en sucre, trop pauvres en minéraux et ne constituent pas une bonne source d’hydratation. Boire une canette de boisson énergisante équivaut à boire cinq tasses de café !"

Ce sont donc des préparations à base de fruits de saison, de miel, de cacao, d’épices, de banane… confectionnées une heure avant leur consommation qui sont proposées aux jeunes. Un délice semble t-il, vu l’affluence des jeunes, le nombre de verres bus et le succès du dépliant proposant des recettes de smoothie, lait végétal et jus de fruits.